ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸಬೇಕು

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು?

ಮಬ್ಬು ಅವಧಿ ಇದ್ದಾಗ

According to MOH's FAQS on Haze Health Advisory, a healthy individual who has to be outdoors for several hours may wear a mask to reduce exposure when the forecasted air quality is in the Hazardous range (PSI >300). Vulnerable persons are advised to avoid or minimise outdoor activity when the forecasted air quality is Very Unhealthy (PSI >.

ಸಣ್ಣ ಮಾನ್ಯತೆಗಾಗಿ ಎನ್ 95 ಮುಖವಾಡಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮನೆಯಿಂದ ಶಾಲೆಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು, ಬಸ್-ಸ್ಟಾಪ್ನಿಂದ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಲ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ . ಎನ್ 95 ಮುಖವಾಡಗಳು ಸಹ ಒಳಾಂಗಣ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ .

ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ

ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಸೀನುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ, ವಾಯುಗಾಮಿ ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತ ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಸಣ್ಣ ಹನಿಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ . ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು .

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇತರರಿಗೆ ರೋಗಾಣುಗಳನ್ನು ಹರಡದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ . ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸಿರುವ ಮುಖವಾಡವು ನೀವು ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ಹನಿಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ .

ಸಂಬಂಧಿತ: ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಖರೀದಿಸುವುದು

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಧರಿಸುವುದು?

ಮುಖವಾಡಗಳು ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಹರಡದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ .

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅವು ತೇವವಾದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ .

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ .

ಸಂಬಂಧಿತ: ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಿ

ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಿ: ರೋಗಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಸಿಂಗಾಪುರವು ದಟ್ಟವಾಗಿ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಬಸ್‌ಗಳಿಂದ ಎಂಆರ್‌ಟಿಎಸ್, ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಕರ್ ಕೇಂದ್ರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ {{0} to ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೇವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಂತಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು {.

ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು f . i . g . H . t ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸಮುದಾಯದವರಿಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}

ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ